９月のカラダが喜ぶ食のアドバイス開催しました！

今日は第２土曜日。

８月から、東急本店「美と健康のアドバイス」では、基本的に第２土曜日には、地下１階の諸国名産コーナーにて「カラダが喜ぶ食のアドバイス」を行っています。

今回のテーマは「カラダの調子を整えるオススメ食材」。

ご紹介した商品は「函館産がごめとろろ昆布」です。

オススメ食材のとろろ昆布です♪

とろろ昆布をピックアップしたのは、こんな理由からです！

秋は乾燥対策が必要不可欠です。こんぶのヌメヌメ成分であるフコイダン。これは保湿効果が高く、唾液分泌をアップして、のどを潤します。

また、酷暑続きによるストレスで知らず知らずのうちにダメージを受けた肝臓機能をアップさせ、胃腸の働きをアップする効果があります。

水分代謝をアップする効果もあるので、むくみが気になる方にもオススメな食材です。

とろろ昆布を使った、超簡単で美味しくてアンチエイジング的レシピもご紹介しています。

渋谷へ行かれた時は、ぜひ東急本店まで足を延ばして頂けたら嬉しいです☆