~アンチエイジングアナリストとしての私~ (↑はじめての方はこちらからどうぞ)
こんにちは。まさとみ☆ようこです。 年齢と二人三脚しながら、いつもご機嫌な自分でいる。それが私が目指すアンチエイジングです。 カラダの内側も外側もご機嫌でいるには、 自分自身をじっくり観察し、思いっきり愛してあげることです。そう! 趣味自分であってこそ、エイジレス美人です。 ひとりでも多くの方がエイジレスライフをエンジョイできる。 ご機嫌ライフスタイルを一緒に創作していきましょうね☆
◆大光電機様ニュースレター『DAIKO WAY』2017年10月号コラム。絶賛掲載中です! 今月のコラムテーマは「1分間でお疲れボディ簡単リセット術」について書かせて頂きました! お手に触れる機会がございましたら、チェッ […]
◆大光電機様ニュースレター『DAIKO WAY』2017年10月号コラム。絶賛掲載中です。 今回のコラムテーマは「背中をほぐして内臓環境を整える超簡単ケア術」。お手に取る機会がございましたら、ご一読頂けると嬉しいです!
TV・ラジオ出演
・ANB「報道ステーション」 ・TX「レディス4」 ・NHK「おはうよう日本」、 ・東海テレビ「ぴーかんテレビ」 ・TOKYO FM など
雑誌・Web媒体への連載
・Yahoo!JAPAN「エイジレス美人への道」 ・ZAKZAK「極上OL計画」 ・QLife、 ・光文社「女性自身」 ・小学館「女性セブン」 ・世界文化社「Begin」 ・日経BP社「日経エンタテインメント!」 ・ニューズ出版「FORM」 ・dinos ・東急百貨店モバイルサイト「美と健康コラム」 他多数
・5歳若返るフェイス&ボディトレーニング
・骨格から美しい立ち居振る舞い
・カラダを温めるインナービューティー術(ライフスタイル編、フード編)
・いつものライフスタイルで簡単エクササイズ
・疲れをリセットするごきげん睡眠法 など
講演
日本大学芸術学部文芸学科、静岡県浜北市女性部合同講演会、日大大学芸術研究会、株式会社プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社、川崎市立子母口小学校 他多数
丸井インザルームのカルチャースクール・インザスクールにてアンチエイジング講座をはじめ、現在、東急百貨店本店にてエイジレスライフイメージコンサルティング【美と健康のケアアドバイス】を行っている。
企業研修
日本郵便、住友不動産販売、明治安田生命