こんばんは！ 年齢と二人三脚しながら、旬の食材で美味しいお食事を楽しむ「口福」 、カラダを気持ち良く動かして「スッキリ健康ボディ」 。そんな、からだの内側と外側のバランスがとれた『口福健康ボディ美人』を目指す、まさとみようこです。
最終回の食アドバイスは「美肌を作るヘルシーお花見だんご」
今日は朝からとっても良いお天気。桜の花も見頃を迎えています。街を歩くと、ところどころに桜の花が咲いていて、お花見気分ができるのも春ならでは。今週末はお花見日和になるそうですね。
さて。明日３月２８日（土）は、７年半もの長きに渡りお仕事させて頂いた東急本店での食アドバイスが最終回を迎えます。
最終回の食アドバイスでご紹介するのは「美肌を作るヘルシーお花見だんご」です。
４月１日に全国の書店で発売される「家族のきづなを深める 四季の行事レシピ」（双葉社 １２００円＋税）で紹介しているものの中でも、料理撮影の時に作って大好評だった一品を、今回の食アドバイス用にアレンジしました。
「口福健康ボディ」をテーマにしているのが、まさとみレシピ。作り方が簡単なのはもちろん、旬の春にんじんを使いました！ 色合いの美しさはもちろんですが、急激に強くなった紫外線ダメージにも負けない、ツルツル美肌を作りながら、春からのスッキリボディを作ってくれるので、これからの時期にピッタリのレシピです。
４月１日に発売される「家族のきづなを深める 四季の行事レシピ」も手に取ってご覧頂けるよう、ご紹介させて頂きます♪
有終の美を飾れるよう、明日も足をお運び下さる皆様の口福な笑顔と健康ボディのサポートが少しでもできるよう、張り切って食アドバイスを開催させて頂きます！
開催時間は１３時から１７時３０分まで。
開催場所は東急本店地下１階マーケットプラス・イベントスペース１
フィナーレを飾る食アドバイス最終回。足をお運び頂けたら嬉しいです。お会いできるのを楽しみに、お待ちしています♪
口福で健康な週末をお過ごしになって下さいませ☆
◆まさとみようこレシピ監修「家族のきずなを深める 四季の行事レシピ」（双葉社）
◆まさとみようこ監修ロコモ対策スパッツ「ＬＯＣＯＸはくだけエクスパッツ」
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