こんばんは! 年齢と二人三脚しながら、旬の食材で美味しいお食事を楽しむ「口福」 、カラダを気持ち良く動かして「スッキリ健康ボディ」 。そんな、からだの内側と外側のバランスがとれた『口福健康ボディ美人』を目指す、まさとみようこです。
いよいよ、今週末3月28日(土)に最終回を迎える食アドバイス@東急本店にて、まさとみようこレシピ監修「四季の行事レシピ」(双葉社)出版記念イベントを開催致します♪
そしてそして。 「四季の行事レシピ」(双葉社)が一足早く、我が家に届きました!! とっても素敵に仕上げて下さって、本当に嬉しいです♪
滝井ひかる先生が監修された日本に古くから伝わる四季の行事。知らないことがとっても多く、「ふむふむ、なるほど!」がたくさん詰まっています。
また、森下えみこさんが、とっても素敵でかわいいイラストを描いて下さっています。
そして。旬食材をたっぷりと使い、召し上がって下さる方の口福な笑顔を想像しながら、心を込めてレシピを監修させて頂きました。
本当にたくさんのみなさまのご協力、お力添えを頂き、心から感謝の気持ちで一杯でございます。
最終回の食アドバイスでご紹介する口福健康ボディレシピは、「四季の行事レシピ」(双葉社)の中からの一品をご紹介する予定です。
といっても、そこは最終回スペシャル! まさとみ流にアレンジしたスペシャルメニューをご試食頂きながら、食アドバイスを開催する予定にしています。
テーマは「お花見」。桜の花も見頃を迎え、春を五感で味わい、旬の栄養がたっぷりと詰まったレシピは、口福で健康ボディを作る源です。
お花見のお供にピッタリな「まさとみ流お花見だんご」をご紹介しようと思っております。
開催時間は13時から17時30分まで。
開催場所は東急本店地下1階マーケットプラス・イベントスペース1
この日は同時進行で、 「四季の行事レシピ」(双葉社)出版記念イベントを開催致します!
先行発売でお披露目し、出版記念イベント価格で税込1200円。消費税分がお得になっております♪
当日は、出版にご尽力頂いた編集者のみなさまが勢ぞろいして、出版記念イベントに華を添えて頂けることに♪
お時間ございましたら、ぜひぜひ遊びにいらして下さいませ!
春先は朝晩の冷え込みが厳しく、体調を崩しやすい時期です。今週も口福で健康にお過ごしくださいませ☆
◆まさとみようこレシピ監修「家族のきずなを深める 四季の行事レシピ」(双葉社)
◆まさとみようこ監修ロコモ対策スパッツ「LOCOXはくだけエクスパッツ」
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