【口福健康ボディ美人ライフ】レシピ本、二冊目の発売決まりました♪

こんにちは！　年齢と二人三脚しながら、旬の食材で美味しいお食事を楽しむ「口福」 、カラダを気持ち良く動かして「スッキリ健康ボディ」　。そんな、からだの内側と外側のバランスがとれた『口福健康ボディ美人』を目指す、まさとみようこです。

レシピ本、２冊目発売決定です！

今日はとっても暖かかったですね。東京の最高気温は２０℃を超えたとか！　花粉症対策のマスクはもちろん、日焼け対策のサングラスと日傘も忘れずに着用して外出しました。

桜の花も、ぼちぼち開花し、お花見日和も間もなくですね♪

今日はとっても嬉しいお知らせです！　私がレシピ監修した「家族のきずなを深める　四季の行事レシピ」（双葉社）が、来月４月１日に全国の書店で発売されるのは、先日お知らせさせて頂いていますが。

なんと、なんと！　レシピ本の二冊目の発売が決まりました♪♪　本当に素晴らしいご縁を頂戴し、心から感謝の気持ち一杯でございます。

どんな内容のレシピ本になるのか、みなさまにご報告できるのは、もう少し先になりますが。とっても素敵な内容なので、楽しみにして頂けたら嬉しいです！！

ということで。今夜のお夕飯も二冊目で紹介する口福レシピのイメージを膨らませながら、召し上がって下さる方の口福な笑顔をイメージしながら作りました。

私の口福健康ボディのテーマに欠かせない旬食材・菜の花とホタルイカを主役に、マッシュルーム、にんにくをオリーブオイルで炒め、塩胡椒とミックスハーブで味をととのえた、春の気巡りアップ料理！

たまねぎとコーンのとろとろスープ、具だくさん豚キムチ、などなど。色々な創作アレンジレシピが完成しています♪　

「美味しそう♪」「作ってみたいな♪」と視覚から食欲がアップするように。召し上がって下さった方の「美味しい！」というお言葉や口福な笑顔を頂戴できるように。そんな、五感で口福を味わって頂けるレシピをどんどん作っていきます。

食事をする。お話をする。笑う。口は幸せの原点です。カラダに必要な栄養をより吸収しやすくする咀嚼は、生きるための原点です。だからこそ、私は『口福』という言葉を大切に、自らのテーマとして掲げていきます。

明日も口福で健康な１日をお過ごしくださいませ☆

素晴らしいご縁に心から感謝を込めて。