こんばんは！ 年齢と二人三脚しながら、旬の食材で美味しいお食事を楽しむ「口福」、カラダを気持ち良く動かす「スッキリボディ」。そんな、からだの内側と外側両面からの「美」を考える、まさとみようこです。
今日は終日雨模様で寒かったですね～。本格的な冬に突入しましたね。あまりにも寒くて、セーターの上にダウンを重ねてちょうど良いくらいでした。
かぜも流行っています。体調崩したりしていませんか？
2014年12月18日20日は口福美人の作り方♪
さて。来月１２月１８日（木）と２０日（土）に、銀座立田野と東急本店がコラボ開催して下さり、「インナービューティーセミナー」をさせて頂くことになりました！！
寒くなると、カラダはなんでも溜め込む貯蓄型に。「冬に太ってしまったー！」という経験、誰もが一度はあるのでは？ かくいう私も、【冬の養生】を知らずに過ごしていた頃には、体重計に乗ってビックリしたり、スカートがきつくなっていたり……。なんてこともありました。
でも。冬の養生さえ知っておけば、冬太りもなく、年末年始のイベントには欠かせない、美味しいお料理を思いっきり味わうことができます。とっても簡単ですぐに実践できる内容のみを厳選してご紹介いたしますので、ご自身はもちろん、家族や友人など、大切な方々みんなで口福美人に変身できちゃいます！！
そんな、今回のトークショーの詳細はコチラです。
トークテーマ
【冬の太らないカラダを作る冬の養生 口福美人を作る「食事」と「食べ方」】
開催日時：２０１４年１２月１８日（木）、２０日（土）
時間：各日１１時から１２時
場所：東急百貨店本店５階 銀座立田野
完全予約制：各日先着２５名様
予約電話番号：03-3477-3424（銀座立田野東急本店 担当・大野さん、千野さん）
参加費：１６２０円（税込）
ご予約頂き、当日セミナーにご参加頂くと、まさとみ考案「くるみのチャイ」をお召し上がりいただけます♪
口福感のあるお食事と食べ方を知って頂くことで、ご本人はもちろん、家族全員が元気で美しく、冬太り知らずのご機嫌ボディを手に入れて頂けたら嬉しいです。
ひとりでも多くの方に「冬の太りにくいカラダを作る冬の養生・食事と食べ方」を知って頂き、病気知らず冷え知らず。肥満知らずの医者いらず。毎日笑顔で過ごして頂けたら幸せです。
いよいよ明日１１月２７日（木）から、予約受付スタート致します。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています♪
今夜も冷え込み厳しくなるので、足元ぽかぽかにしてお過ごし下さいね。
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