まさとみ式らくらく薬膳　明日の食アドバイス＠東急本店は「枝豆のビシソワーズ」です♪

年齢と二人三脚しながら、カラダの内側「食」とカラダの外側「ストレッチ・ボディバランス」の両面からご機嫌ボディを考える、まさとみようこです。

最近。急に空が暗くなったかと思うと、土砂降りになったり。かと思えば、猛烈な蒸し暑さだったり。従来の梅雨というより、東南アジアのスコールのような感じです。

さて。明日６月２８日（土）は東急本店にて食アドバイスを開催致します。

６月２８日食アドバイスは「枝豆のビシソワーズ」です♪

今回ご紹介するレシピは、枝豆のビシソワーズです。

枝豆のビシソワーズ♪

これからが旬の枝豆さん。梅雨時期にダメージを受けやすい「脾」の働きを整え、水はけの良いカラダを作ってくれます。

スープにすることで、消化吸収もアップするので、疲れたカラダを内側から癒してくれる、強～い味方。

今回は、冷製スープにしてご試食頂こうと思っております。

場所は東急百貨店本店地下１階マーケットプラス・イベントスペースにて開催致します。

時間は１３時から１７時３０分まで。

お会いできるのを楽しみにしております。ぜひぜひ遊びにいらしてくださいませ♪♪

感謝を込めて☆