今日も蒸し暑～い１日でしたね。
あまりの日差しの強さに、日焼け止め＆サングラス＆日傘はもちろんですが。
普段着での近所歩きや洗濯物を干す時に、登山用のＵＶ加工万全な長そでジャージも出動させました。
こう暑いと、ぼちぼち食欲がダウンしてくる頃です。
そんな時にオススメなのが、甘酒。
明日の食アドバイス＠東急本店では、アルコールフリーの米麹ベースにした甘酒を使った、アレンジレシピのご紹介をします。
ちなみに。
明日、ご試食いただくのはこちら。
夏バテリセット！桃と豆乳の甘酒シェイク☆
桃と豆乳の甘酒シェイクです。
レモン汁がポイント。豆乳のタンパク質がレモンによる凝固作用で、ふるふるの食感が楽しめます。
甘酒って甘すぎるよね……。という方にも、ぜひぜひオススメしたいレシピです。
ちなみに。果物はカラダを冷やすものが多いのですが。桃は果物の中でも、お腹を温める効果のあるもの。
口の乾きもストップして、潤いあるカラダを作る効果もあるので、酷暑による滝のような汗でカラダが脱水症状おこしやすいくらいの今の時期に、ベストな食材です。
明日の食アドバイス＠東急本店は、１３時から１７時３０分。
場所は渋谷の東急百貨店本店地下１階、諸国銘産売り場です。
今回も張エプロン姿で張り切ってスタンバイしております♪♪
ぜひぜひ遊びにいらしてくださいませ☆
今週末も蒸し暑いので、くれぐれも体調を崩さないよう、ご自愛なさってくださいね♪
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