みなさんはトマトソースたくさん作った時、どんなアレンジ料理を作りますか?
我が家では、昨夜のお夕飯に、秋野菜であるナスやきのこをたっぷり使ったトマトソースを作り、それでパスタを作りました。
そのトマトソースを使って、今日のお夕飯に米粉のピッツァに挑戦!
いかがでしょうか♪
トマトソースの上に、ナス、ミニトマト、エリンギ、黄パプリカ、ゆで卵、バジル。そしてチーズをたっぷりとのせてオーブンで焼き上げました♪♪
ピッツァを生地から作ったのはもちろん、米粉でトライしたのも初めての試みでしたが。とっても美味しくでしました♪♪
ちなみに。パスタはこんな感じに仕上がりました♪
ベースは同じながら、違った食感&味を満喫できるので、アレンジ料理は楽しいですね!!
ちなみに。トマトソースを作る時、甘酒をお砂糖の代わりに入れました。
甘酒パワーで食べて腸環境を元気にして、夏バテを解消効果のあるトマトソースにしました♪
米粉のピッツァ生地の材料はこちらです。※直径20cmくらいを4枚分
米粉・・・・・300g
ベーキングパウダー・・・・・小さじ2
塩・・・・・ふたつまみ
オリーブオイル・・・・・大さじ2
水・・・・・200ml
これをよ~くこねてこねてこねます。
打ち粉用の米粉をふりかけ、手で米粉生地を広げます。
まな板の上にラップを敷き、米粉の打ち粉をして生地を広げると、非常にスムーズです。
この上に、トマトソース、お野菜、そしてチーズの順番に盛り付けます。
今回はチーズは2種類。ピッツァ用のとろけるチーズと塩分30%カットのゴーダチーズを使いました♪♪
そして、220℃のオーブンで約20分。
ピッツァの耳部分はカリッカリ。生地はモッチリで美味しかったです。
ピッツァ生地は自分で簡単に作ることができますね♪♪
次回はさらにモチモチ食感の米粉ピッツァ生地になるよう、研究してみます。
小麦粉で作るピッツァはもちろん美味しいですが。米粉で作る、ヘルシーで腹持ちのよいピッツァ。トライなさってみてくださいね!
まさとみようこアメブロ
http://ameblo.jp/masatomiyoko
「まさとみようこ」facebook
http://www.facebook.com/yoko.masatomi
Speak Your Mind