食後にオススメ☆リンデンティー

今日もぽかぽかお天気でしたね！

みなさんは、食後にはどんなお茶を飲みますか？

私は、和食の時はほうじ茶。ハーブティーですと、ペパーミントティーをチョイスすることが多いのですが。

食後にオススメの、とっても美味しいハーブティーを先日頂きました。

それは……

リンデンティー♪

口の中がサッパリ爽やかに♪

初めて飲んだのですが。

お口の中がさっぱりとして、爽快感が。といっても、ペパーミントのような感じではなく、ほのかに甘味を感じる爽やかさなのです♪

ちなみに、リンデンティーはというと……

菩提樹の一種なのです！

とっても優しくてほっこりする味なのですが。効果はとってもパワーバツグン。

リラックス効果、精神安定効果に優れ、沈んだ気持ちを明るくしてくれる効果があると言われています。

また、不眠や高血圧にも効果的。発汗作用があり、カラダの熱を覚ます効果もあるので、これからの時期、風邪を引いてしまった時などにオススメです。

なんといっても、ハーブティーですからカフェインレス。寝る前に安心して飲むことができるのも良いですね♪

ハーブティーを食後に上手に取り入れて、ご機嫌アンチエイジングを楽しみましょうね☆