こんにちは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作るアンチエイジング薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。
今週は春節weekだったり、来週に控えたバレンタインデーイベントだったり。街中がとっても賑やかですね!
さて。
先日より参加下さる方を募っておりました、春の薬膳料理教室&テーブルコーディネート。嬉しいことに、満員御礼となりました! 参加表明下さった皆様、どうもありがとうございます♪ 当日お会いできるのを楽しみにしております。
また「え!? もう締め切っちゃったの~?」「次回開催する時は、すぐに声掛けてね!」という嬉しいお言葉を下さったみなさま。本当にありがとうございます。
5色のアンチエイジング薬膳料理『和美膳』は、カラダを構成している『五臓』・、春夏秋冬+梅雨の『五季』、青・赤・黄・白・黒の『五色』を主軸にしています。
今回のテーマは『春からのキレイを作る薬膳料理』。次回は『梅雨のキレイを作る薬膳』をテーマに、梅雨の時期になる少し前に開催しようと思っております。
こちらも詳細が決まりましたら、またお知らせさせて頂きますね♪
心から感謝を込めて☆
◆まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)
◆まさとみようこレシピ監修「家族のきずなを深める 四季の行事レシピ」(双葉社)
◆まさとみようこ監修ロコモ対策インナー「LOCOX着るだけエクスボディ]
◆まさとみようこ監修ロコモ対策ガードル「LOCOXはくだけエクスガードル」