今日はあいにくの雨模様でした。昨日、青空に広がっていた肋骨雲。これが雨を予告していたんですね！
寒さも本番になってきました。
ということで。
冷え取りライフも本格始動しました♪
重ね履きで足元ポカポカです☆
冷え取り靴下の基本は絹５本指靴下＋綿５本指靴下＋絹丸足靴下＋綿丸足靴下。
その上から絹のレッグウォーマーで足首を中心に温める。
という形。
今回新調したのが、定番の組み合わせセットはもちろんですが。
写真にあるのが、絹５本指靴下＋ウール５本指靴下＋絹丸足靴下＋ウール丸足靴下。
さらにその上から重ね履きしているのが・・・・・
ヘンプの手編み靴下。
テンプとは、アサ科の一年草。日本語でいうと、大麻。
熱伝導性が高く、抜群の抗菌作用があるんだとか。
しかも、これからの時期に嬉しいのが、放電性をもつので静電気が起こりにくいんですって！！
ということで、最強の冷え取り靴下セットにヘンプの手編み靴下を重ね履きしています。
これが、本当に足元ポカポカで気持ち良いのです♪♪
私の場合、足の甲がとっても薄くて足指がひょろ長いので、足裏からカラダの熱が逃げやすいのです。こういう足をしている方は、冷えやすいので、特に念入りに冷え取りをすることが、未病を防いで、冬でも寒さしらずのご機嫌ボディを作ることができます。
足元がぽっかぽかになると、本当にカラダが楽になる感覚。ぜひとも実感してもらいたいです。
ひなみに。外出する時には、絹５本指靴下＋綿５本指靴下の２枚を重ね履きしてます。これなら、靴がキツすぎるなんてこともないので、ラクラクです。
最近、さらに冷え取り靴下重ね履きが注目されていますが。
カラダが本当に楽になるので、冷え取り仲間さんが増えるのも納得です♪♪
冷えを感じている方は、冬は絹とウールの重ね履きがオススメです☆
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