『QVC』出演デビューしてきました!

みなさま、こんにちは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

本日QVCゲスト出演デビュー!

本日QVCゲスト出演デビュー!

本日11月4日(金)3時からテレビショッピング番組『QVC』に初出演させて頂きました!!

1時間の生放送で非常にドキドキしましたが。

ナビゲーター石橋尚弘さんの進行で、『LOCOXはくだけエクスパッツ』開発アドバイザーとして、楽しくお話させて頂きました!

ミッドナイトの時間帯にご視聴下さいましたみなさま、本当にありがとうございます。

ご尽力頂きましたスタッフのみなさま、いつも本当にありがとうございます。

次回は来週11月11日(金)16時から17時!『QVC』に生放送させて頂きます!!

夕方の時間帯、チェック頂けたら嬉しいです!

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まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

◆まさとみようこレシピ監修「家族のきずなを深める 四季の行事レシピ」(双葉社)

◆まさとみようこ監修ロコモ対策スパッツ「LOCOXはくだけエクスパッツ」

◆まさとみようこ監修ロコモ対策インナー「LOCOX着るだけエクスボディ」

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今月・11月からQVCにゲスト出演します!

みなさま、こんばんは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

今日から11月。先月はハロウィン。そして今月はボジョレヌーボー。なんだか、毎年国民的イベントが増えている感200%です。

11月からQVCにゲスト出演します!

11月からQVCにゲスト出演します!

さて。そんな11月から、私まさとみようこ。ショッピングチャンネル『QVC』にゲスト出演させて頂く運びとなりました!

開発アドバイスならびに監修をつとめ、完成した『LOCOXはくだけエクスパッツ』。今月11月よりQVCにでみっちり1時間。開発アドバイザーとしてゲスト出演させて頂きます。

QVCゲスト出演するにあたり、講習会やゲストトレーニングを無事完了&合格。いよいよ本番です。

ちなみに。11月は2週にわたって出演させて頂きます。

QVCデビューは今週11月4日(金)3時から4時! デビュー戦はミットナイトでございます。

そして。2回目の出演はその翌週11月11日(金)16時から17時! こちらは夕方の時間帯。

初めてのQVC出演はドキドキしますが。自分らしく、力一杯『LOCOXはくだけエクスパッツ』の魅力をご紹介できたらと思っております。

そしてそして。11月から婦人用のみではありますが。黒だけでなくベージュも仲間入り致します。

QVCデビュー戦は、ちょっと深夜といいますか、超早朝といいますか。3時から4時の時間帯です。夜更かしさんはちょっとだけ夜更かしに。早起きさんはちょっとだけ早起きに。「いやいや、私は寝るのが早いし、起きるのはゆっくりだから」という方は、この日はちょっと冒険心でチェック頂けたら嬉しいです。

ちなみに。QVCはどのチャンネルで観ることができるの? という方。ご安心下さい!VCのサイト「QVCをみるには?」をチェック下さいませ。こちらにお住まいの郵便番号を入力頂くと、無料視聴できるチャンネルがチェックできます。

「いやいや、我が家にはテレビはないよ」という方。ご安心下さい。QVCサイト内にある「QVC LIVE」をチェック下さいませ。オンタイムで放送がチェックできます。

腰、骨盤周り、股関節周り、膝、ふくらはぎをしっかりサポートしてくれるので安心して歩くことができるので、自然とカラダに負担なく美しい歩き方ができます。

さらに、太もも後ろにあるXテーピング機能が、歩くたびに太もも前部分に負荷が掛かるので、筋力アップも期待できるのです。

そんなサポートしてくれて美しいウォーキングをしながら筋力アップができてメタボ改善効果も期待できる『LOCOXはくだけエクスパッツ』

病気ゼロライフの一番の近道は歩くこと。ひとりでも多くの方の病気ゼロライフのお役に立てたら嬉しいです。


まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

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手塩にかけた無農薬米の稲刈り体験!

みなさま、こんばんは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

今日で10月もフィナーレ。世の中的には週末からハロウィンの仮装で大盛り上がりですね。

黄金色に輝く無農薬米「小松姫」♪

黄金色に輝く無農薬米「小松姫」♪

さて。先日、人生初の稲刈りへ。金井繁行さんが完全無農薬で丹精込めて育てた金井農園「小松姫」。お日様に照らされ、キラキラと黄金色に輝き、その美しさに感動しました!!

粒が大きく旨味が詰まった「小松姫」。我が家は玄米ご飯で美味しく頂いています。

金井さん、アレンジ下さった森田屋米店・森田さん、誘ってくれた父に感謝です。貴重な経験をありがとうございます。

#gunma #ricereaping #rice #goldcolor #brownrice #godsend #bestexperience #sunnyday #shining #japan #organic


まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

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ABC朝日放送「今日もへぇーほぉー」出演です!

みなさま、こんにちは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

ABC朝日放送の大階段でロケ中

ABC朝日放送の大階段でロケ中

先日、ABC朝日放送「今日もへぇーほぉー」に出演させて頂きました!

MCは島田珠代さん、朝日放送アナウンサー柴田博さん。ナビゲーターは脇屋香名子さん。

大阪でのテレビ出演は初めてでしたが。打合せから笑いありの和やかな雰囲気を作って下さり、ガチガチの肩の力も適度に抜け、楽しくお話させて頂きました♪

写真はABC朝日放送の大階段ロケ中をパチリ。

素晴らしい機会を作って頂き、本当にありがとうございます。

#ABC朝日放送 #oosaka #television #recording #grandstaircase #appreciate


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東海テレビ「いちばん本舗」に出演です!

みなさま、こんばんは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

東海テレビ『いちばん本舗』に出演です!

東海テレビ『いちばん本舗』に出演です!

今日は東海テレビ『いちばん本舗』に出演させて頂きました!

MCは「ぴーかんテレビ」でお世話になった真渓ハナさん、お笑いコンビ・オレンジの泉聡さん。

久しぶりのテレビ出演でドキドキしましたが。MCのお二人、スタッフのみなさまがとっても和やかな雰囲気を作って下さったおかげで、楽しくお話させて頂きました!

充実した時間を過ごさせて頂き、感謝の気持ち一杯です。


まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

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日本人女性をもっとも美しく魅せる服装とは?

みなさま、こんばんは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

サントリーホール30周年記念ガラ・コンサートへ♪

サントリーホール30周年記念ガラ・コンサートへ♪

10月は芸術の秋からスタート。『サントリーホール30周年記念ガラ・コンサート』へ行ってきました! なんと! 今回は小澤征爾氏とズービン・メーター氏がW指揮!! そして演奏はウィーン・フィルハーモニー管弦楽団!! 非常に豪華なコンサート。

しかも! 『正装コンサート』としっかり明記されてあり、何を着て行けば良いのか。ものすご~く考えました。

そして。今の自分のクローゼットの中から、ここ一番の一張羅である着物をチョイス。着付&ヘアメイクはヘアメイクアップアーティスト&着物アーティストの木村智華子先生に♪♪

会場はとにかく絢爛豪華! SPに守られた要人や経済誌でみる顔ぶれがズラリ。正装コンサートは、さながら社交界!!

正装コンサートへ足を運んで、つくづく感じたことなのですが。女性の正装スタイルの難しさ。

ドレスを着こなす難易度はチョモランマ級に高いです。ドレス選びも重要ではありますが。最も重要なのが「姿勢」。背筋がしっかり伸び、膝を伸ばしてヒールを履きこなしている方は本当に美しい☆

とはいえ、これがなかなか難しい。自前の筋肉がしっかりないと、ドレスに負けちゃうのです。

ちなみに。男性はタキシード率90%。蝶ネクタイのアレンジに遊び心を出している方も見られましたが。あまり迷うことなくチョイスできるのが男性の正装ですね。

が。年齢や体型に左右されず、日本人の女性を美しく魅せてくれる服装がありました。そう、着物です。

もちろん、背筋がしっかり伸びていることがマストですが。帯がまるでコルセットのごとく、体幹部分をしっかりガードしてくれているので、自然と背筋もピンと伸びます。

とはいえ、着物こそ、こだわると天井なしのお値段。身の丈のオシャレを楽しみつつ。年齢を重ねていくごとに、場にふさわしい服装やオシャレを楽しめる。そんなオトナのレディになりたいと思わせてくれた。素晴らしい1日でした。

貴重な経験ができた幸運に、心から感謝です。

写真は華やかな装花で彩られた会場と、正装に身を包んだ方々が集まるロビー。

明日、明後日は関西地方のテレビ局で収録です。久しぶりなので、とっても楽しみです。

おやすみなさい。


まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

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秋から作る“病気ゼロボディ”。最も手軽で効果的なのは「歩く」こと!

みなさま、おはようございます。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

今日の東京は、朝から雨が降ったり止んだり。今年は台風の猛威を痛感致しますね。気圧の変化が激しいと、五臓の中でも「気」が乱れやすいです。こんな時期は「深呼吸」です。

高尾山で収録中をパチリ

高尾山で収録中をパチリ

さて。こんなに蒸し暑いお天気では「秋」はまだまだ先のようにも思いますが。日が暮れるスピードの速さを目の当たりにすると、秋なんだなぁと感じられます。

ぼちぼち涼しくなってくるこれからの時期こそ、“病気ゼロボディ”を作る、最高のタイミングです。

病気ゼロボディを作る、一番の方法は「ミトコンドリア」を増やすこと。ミトコンドリアは、カラダの中の若返りスイッチをオンにしてくれる、細胞を活性化させてくれる、天然の最強の細胞小器官。

このミトコンドリアは60兆個の細胞のひとつひとつにあり、細胞ひとつに対し、ミトコンドリアの数は数百から数千個。当然のことながら、数が多いほど、細胞は活性化されます。当然ながら、病気ゼロボディはミトコンドリアの数も多く、質も高いのです。

そんなミトコンドリア。カラダの中でも脳、そして大きな筋肉にたくさんあるといわれており、中でも、背中と太ももの筋肉を刺激することで、ミトコンドリアの量も質もアップするといわれています。

背中と太ももの刺激。これって、私達が日常生活で当たり前に行っている行動「歩く」こと。そう。歩けばミトコンドリアの数も質もアップして、若返りスイッチがオンになり、病気ゼロボディを手に入れることができるのです。

そうはいっても、ただやみくもに歩けば良いわけじゃありません。ポイントは5本の足指でしっかり大地を摑みながら歩くこと。

それから、これが一番重要! カラダに無理なく負担ない、正しい歩き方姿勢であること。ポイントは鼻先、おへそ、膝、親指。この4点が正面に来るように、意識をして歩くことです。

でもな~。正しい歩き方って言っても難しいよなぁ~。と思われた方!

そんなみなさまには『LOCOXはくだけエクスパッツ』を体感頂きたいですね。これは筋肉を正しい方向で動かせるサポート機能と同時に、下半身の中で一番大きな筋肉である太ももが鍛えられ、ミトコンドリアの量&質共にアップしてくれる。そんな、サポート&筋力アップ機能を兼ね備えたスパッツです。

私が商品開発アドバイザーをしてま~す。

『LOCOXはくだけエクスパッツ』。なんとなんと! 本日9月8日夜9時から。テレビショッピングチャンネルQVCにて放送販売されます!

どこで購入できるのかしら?? と思われたみなさま。ぜひぜひQVCをチェック下さいませ♪ 超お得プライスにて販売されます。

今宵21時から。テレビ放送をご覧いただけないみなさま。ご安心下さい。QVCのサトの右上「QVC LIVE」でご覧いただけます。

今宵21時からは、私もテレビの前で要チェックです。

湿気が多くても蒸し暑いので、熱中症にはくれぐれもご用心。こまめに水分補給し、ご機嫌な1日をお過ごしくださいませ!


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オルビス会報誌「hinami」7月号にて、監修記事が一番人気に!

みなさま、こんにちは。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

オルビス会報誌「hinami」7月号で記事監修しました!

オルビス会報誌「hinami」7月号で記事監修しました!

早いもので2016年も9月になりました。

あっという間に8月が過ぎ、9月も数日が経ちました。日本列島に直撃する台風の猛威に自然の恐ろしさを痛感しております。

8月はブログお休み月間としておりました。「ボーッとぼやぼや過ごしていたのでは?」というツッコミ覚悟でございますが。ゆっくりペースながら、自分の引き出しを増やすべく、学びの時間を過ごしておりました。

トークイベントや記事の監修など、今年も嬉しいことにアウトプットさせて頂く機会が非常に多いのですが。やはり、インプットする時間も重要! 

ということで。自分のカラダの声を聞くための「ものさし」を手に入れ、インナービューティーを作る「食」。その中でも重要になってくるのが、食べたものをどうやって栄養にしていくのか。その術を習得するため、「栄養療法塾」へ。

さらに。異文化の食文化を体感すべく、タイのバンコクにてタイ料理を学んできました。

学ぶことの楽しさを改めて実感できた2016年の夏でした。バンコクでのお話(珍道中)は、追々ご紹介させて頂こうかなぁと思っております。

そんな私ですが。病気ゼロプロジェクトとしての活動。非常に緩やか~ながら、着々と進行中です。

先日、オルビス様会報誌「hinami」7月号にて、ダイエット特集の監修をさせて頂いたのですが。なんと! その記事があらゆる記事を抑え、7月号で最も興味のある記事ページに選ばれたとの連絡が!! 嬉しいですね~♪ わ~い♪♪

今後、オルビスWEBでもご覧いただけるようになるそうです。詳細連絡頂いたら、追ってお知らせさせて頂きますね♪ 

「病気ゼロプロジェクト」主宰として、「無理なく、自分のペースで出来、結果が出る」“まさとみメソッド”を通して、ひとりでも多くの方が年齢と二人三脚し、人生を太く長く元気に充実して過ごして頂けるよう、これからも、日々精進していく所存です。

9月も緩やか~ではありますが。どうぞよろしくお願い致します。


まさとみようこ著「5色の食材で作るアンチエイジングレシピ」(双葉社)

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【満員御礼】7月15日(金)“夏のキレイと元気を作る”薬膳料理教室&テーブルコーディネート

みなさま、おはようございます。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

7月になりました。2016年も後半戦! 毎年、言っておりますが。時間が経つのは早いですね~。

さて。先日、お知らせさせて頂いた“夏のキレイと元気を作る”薬膳料理教室&テーブルコーディネート。嬉しいことに、満員御礼となりました!

満員御礼感謝です!

満員御礼感謝です!

今回もMinnie Pさんとコラボさせて頂きます♪ とっても素敵なパリ風一軒家サロン『Salon de Minnie』♪♪

今年は特に厳しい酷暑になる夏。今の自分のカラダ根ディションを知り、夏バテ知らずの元気なカラダを作るお食事について。素敵なテーブルコーディネートとともにご紹介させて頂きます。

お申込み頂いたみなさま、どうもありがとうございます! お会いできるのを楽しみに。また、楽しく、そして美味しい時間をお過ごし頂けるよう、張り切ってお待ち申し上げております。

ご興味頂きながら、今回タイミングが合わなかったみなさま。次回は10月第一週目に開催を予定しております。気に留めて頂けたら嬉しいです。

詳細決まりましたら、お知らせさせて頂きますね♪

今日も猛烈に暑さ厳しくなる1日に。梅雨明けしていないこの時期、冷房でグググッと空気が冷えて体調を崩しやすくなります。冷たいものの食べ過ぎや飲み過ぎにはくれぐれもご用心です。特に、舌の表面が白い方! カラダが冷えているサインですので、冷え対策を万全になさってくださいね。

今日も元気で楽しい1日になりますように☆


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7月15日(金)“夏のキレイと元気を作る”薬膳料理教室&テーブルコーディネート開催

みなさま、おはようございます。世の中から病気を無くしたいという思いで立ち上げた「病気ゼロプロジェクト」、5色の旬食材で作る病気ゼロ薬膳料理「和美膳」主宰、まさとみようこです。

今朝は雨も上がり、とっても気持ち良いお天気ですね!

和美膳の「夏のキレイと元気を作る」薬膳料理教室

和美膳の「夏のキレイと元気を作る」薬膳料理教室

さて。3月に開催した薬膳料理教室&テーブルコーディネート。大変好評を頂きました。そこで。今回は“夏のキレイと元気を作る”をテーマにした、『和美膳』の薬膳料理教室&テーブルコーディネートを開催させて頂く運びとなりました!

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なんといっても、今年の夏は酷暑になるとのこと。

そこで。第二回目となる『和美膳』の薬膳料理教室&テーブルコーディネートは、「酷暑でも気持ち良く美しく過ごせるカラダを作る」をテーマに開催させて頂きます。

「薬膳」は決して敷居の高いものではなく、自分のカラダの声を聞き、今の自分に合った食材を美味しく食べること。それが薬膳なのです。

自分の今の体調を知る舌診について。酷暑でもご機嫌に過ごすポイント。 さらに、「味付け」を上手に活用する方法についてなども、お話させて頂こうと思っています!

詳細は以下です。

◆開催日時:7月15日(金)11時から。
◆場所:代官山パリ風一軒家サロン「Salon de Minnie」
◆参加費:10,800円

メニューは以下を予定しています♪

✿夏のカラフルレインボーサラダ
✿とうもろこしと冬瓜の潤いスープ
✿夏の活魚のトマト煮
✿夏野菜たっぷりヘルシーキーマのルネサンスごはん
✿キウイのキラキラ美肌ゼリー

楽しく美味しくランチタイムをご一緒できますことを、楽しみにしております♪

お時間ございましたら、ぜひぜひ遊びにいらしてくださいませ! 「行ってみたい!」「興味あるぞ」と思われましたら、メッセージ頂戴できたらと存じます。

ピンとこられた方はぜひぜひ! 気軽にお問合せ下さいませ。

あっという間の金曜日。今日も素敵な1日になりますように☆


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